HelloFresh Review: Lohnt es sich, es zu versuchen?

Die einzige Lösung für eine gesunde Ernährung unterwegs.

Valery Ageman, Publikumsdoktor der Wissenschaften: 29. November 2023
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  • Was ist HelloFresh?
  • Wie funktioniert HelloFresh?
  • Wie viel kostet HelloFresh?
  • Unsere Erfahrung beim Testen von HelloFresh
  • Wer sollte HelloFresh bestellen?
  • Lohnt sich HelloFresh?
  • Warum lohnt es sich, eine gute Haushaltsführung zu vertrauen?

Was ist heute auf dem Esstisch? Oft ist dies die stressigste Mahlzeit für die Familie. Um das zu finden, was Sie zum Abendessen essen sollten, müssen Sie alles planen, sich vorbereiten und kochen, was manchmal schrecklich erscheint. Um diese Probleme zu lösen, greifen viele auf die Hilfe von Lebensmitte l-Lebensmitte l-Sets zurück. Wenn Sie durch Kochen Angst haben oder in dieser Angelegenheit ein Anfänger sind, kann ein Satz zum Kochen Sie sanft durch den gesamten Vorgang führen, indem Sie klare Schrit t-durc h-Ste p-Anweisungen und nützliche visuelle Effekte verwenden.

Wenn Sie über den Übergang zu einer pflanzlichen Diät nachdenken, sich aber nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen oder ob Sie von der Idee fasziniert waren, einen veganen Lebensstil oder eine sandige Ernährung auszuprobieren, aber Sie benötigen zuverlässige Rezepte, die Lieferung Der Service zur Zubereitung von Lebensmitteln kann zu einer echten Veränderung in der Spiele und der praktischen Lösung werden. Diese Sets sind für verschiedene Fütterungsstile un d-präferenzen ausgelegt, wodurch sich Ihre Ernährungsgewohnheiten oder Experimente mit einem neuen Ansatz zur Ernährung bequemer machen.

In der Tat sind Produkte von Produkten ein nützliches Werkzeug, um zu kochen und eine Vielzahl von kulinarischen Fähigkeiten kennenzulernen. Dienstleistungen wie HelloFresh lösen alle komplexen Probleme hinter den Kulissen – von der Auswahl hochwertiger Zutaten bis hin zur Bereitstellung einfacher Vorbereitungsanweisungen – die Ihr Leben erleichtern. Dieser Service hat sich einen Platz in der Rangliste der besten Lebensmittelversorgungsdienste verdient, die vom Good Housekeeping Institute for Nutrition erstellt wurden.

Nachdem unsere Ernährungsexperten mehr als 50 Sätze getestet hatten, einschließlich gesunder Dienstleistungen zur Lieferung von Lebensmitteln und mehr als 300 Hausköpfen, sammelten sie Informationen, um zu entscheiden, ob HelloFresh für Ihre Bedürfnisse geeignet ist.

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Profis
  • Auswahl von mehr als 40 Menüoptionen pro Woche
  • Einfach zu verstehen Anweisungskarten mit visuellen Illustrationen
  • Produkte sind gut verpackt und organisiert
  • Wirtschaft bei der Zubereitung von Gerichten für vier Personen
Minus
  • Rezepte sind im Vergleich zu anderen Unternehmen, die Lebensmitte l-Sets anbieten, nicht so faszinierend und innovativ
  • Nicht perfekt für große Familien

Was ist HelloFresh?

HelloFresh ist ein Abonnementdienst für die Lieferung von Essenssets, der wöchentlich Kartons mit vorab abgemessenen Zutaten und wechselnden Rezepten an Kunden in den gesamten USA verschickt. Das Unternehmen wurde 2011 von Dominik Richter und Thomas Griesel gegründet. Sie sammelten zunächst Zutaten für ihre Gemeinde, um eine neue Möglichkeit auszuprobieren, köstliche, nahrhafte Lebensmittel direkt an ihre Haustür zu liefern. HelloFresh ist mittlerweile in 18 Ländern tätig und liefert mehr als 1 Milliarde Mahlzeiten aus. Damit ist HelloFresh der weltweit größte Lebensmittellieferdienst.

Ihre Werte konzentrieren sich auf zuverlässige, erschwingliche und zeitsparende Rezepte mit frischen, von Köchen entwickelten Zutaten mit einem Engagement für Nachhaltigkeit und der Verbesserung Ihres kulinarischen Erlebnisses. Ihre Philosophie besteht darin, es jedem einfacher zu machen, köstliche hausgemachte Mahlzeiten zuzubereiten. Was sie von anderen Lebensmittellieferdiensten unterscheidet, ist laut ihrer Website ihr „nachhaltiges Direct-to-Consumer-Modell, das Ihren CO2-Fußabdruck im Vergleich zum Kochen mit Zutaten aus dem Supermarkt um 31 % reduziert“. Darüber hinaus können Kunden aus über 40 wöchentlichen Rezepten und über 100 saisonalen und alltäglichen Artikeln wählen und bieten damit die größte Auswahl aller Lebensmittellieferdienste.

Wie funktioniert HelloFresh?

Um mit HelloFresh zu beginnen, müssen Sie zunächst Ihre Vorlieben für eine Auswahl an Mahlzeiten angeben, die in Kategorien wie Fleisch und Gemüse, Vegetarier, Familienfreundlich, Gesund und gesund sowie Schnell und einfach eingeteilt sind. und „Pescatarianer“ . Danach legen Sie die Anzahl der Mahlzeiten pro Woche fest (von zwei bis sechs) und geben außerdem die Anzahl der Personen in Ihrer Familie an (von zwei bis vier). Wenn Sie beispielsweise einen Vier-Personen-Plan mit fünf Gängen wählen, ist jeder dieser Gänge für vier Personen geeignet. Sobald Sie Ihren Plan und die Portionsgrößen festgelegt haben, müssen Sie nur noch Ihre Adresse und Zahlungsdaten eingeben und dann Ihre Mahlzeiten für die kommende Woche auswählen. Für diejenigen, die nicht allzu technisch versiert sind, wird der Bestellvorgang nicht stressig sein. Laut einem Tester „war die Website sehr einfach zu navigieren und zu verstehen.“

Wer Abwechslung sucht, findet bei uns jede Menge leckere Rezepte aus den unterschiedlichsten Küchen. Zu den beliebten Optionen gehören veganes Kokosnuss-Curry, Tofu-Salatschüsseln, hausgemachter Truthahnkuchen mit Keksen, süßes und würziges Aprikosenhähnchen, Hühnchen-Rosenkohl-Spaghetti, Zitronen-Rosenkohl-Spaghetti, nahöstliche Kichererbsenschalen und mit Soja glasiertes paniertes Hähnchen.

Wählen Sie wöchentlich aus mehr als 40 Menüoptionen, die eine Vielzahl von Diäten und Lebensstilen erfüllen. Wählen Sie zunächst eine oder mehrere Menüoptionen aus, einschließlich:

  • Fleisch und Gemüse: Dieser Plan, der für Fleisc h-Eaters entwickelt wurde, bietet eine vielfältige Auswahl an Gerichten, darunter Fleisch, Fisch und saisonale Produkte.
  • Familienfreundlich: Wenn Sie Kinder haben, berücksichtigen Sie den familienfreundlichen Plan und bieten schnelle und bequeme Gerichte für Kinder an, die für anspruchsvolle Felsvorsprünge konzipiert sind.
  • Schnell und einfach: Studieren Sie die schnellsten und einfachsten Rezepte für vielbeschäftigte Menschen, die die Zufriedenheit der Bedürfnisse garantieren.
  • Gemüse: Wenn Sie sich an einen vegetarischen Lebensstil halten, wählen Sie einen Gemüseplan und bieten eine Kombination aus frischem Obst, Gemüse, herzhaftem Müsli und/oder Proteinen ohne Fleisch.
  • Passform und gesund: Freude dich mit einer Vielzahl von Gerichten, die von Ernährung zugelassen sind, von denen jede etwa 650 Kalorien enthält und eine ausgewogene und gesunde Ernährung unterstützt.
  • Pescatarismus: Gönnen Sie sich mit frischen Meeresfrüchten in Kombination mit saisonalem, natürlich angebautem Gemüse.

Ein Teller mit Lebensmitteln

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Wie viel kostet HelloFresh?

Die HelloFres h-Preise hängen von der Anzahl der Gerichte und der Größe des von Ihnen gewählten Teils ab. Zum Beispiel variiert der Tarifplan für zwei Personen von 9, 79 bis 12, 49 Dollar pro Teil, was 59, 94 Dollar für drei Teile für zwei Personen plus 10, 99 Dollar für die Lieferung beträgt. Während der Tarifplan für vier Personen zwischen 8, 99 und 9, 79 USD pro Gericht variiert, beträgt 113, 88 USD für drei Gerichte für vier Personen mit zusätzlichen 10, 99 USD pro Lieferung.

HelloFres h-Ergänzungen auf dem Markt sind nicht so eindeutig, da sie von spezifischen geordneten Produkten abhängen. Jede Woche werden jedoch einige Positionen des Menüs Rabatte von 10 bis 15 %angeboten.

Die Kosten für einzelne HelloFres h-Gerichte hängen von der Größe des Plans ab und bieten einen niedrigeren Preis pro Gericht in großen Bestellungen, wie andere Lebensmitte l-Sets. Die Preise sind für alle Tarifpläne gleich, die sich nur in der Größe unterscheiden. Die Lieferung erfolgt im gesamten kontinentalen Teil der Vereinigten Staaten sowie in einigen Bereichen Gonolulu (Hawaii) und Anchorida (Alaska), während die Lieferkosten 10, 99 USD betragen. Die Priorität von HelloFresh ist eine umweltfreundliche Verpackung, die der Qualität der Rezepte entspricht.

Unsere Erfahrung beim Testen von HelloFresh

Ordnung und Auswahl an Gerichten

Die HelloFres h-Seite schien mir sehr bequem zu sein. Laut den Experten des Labors gibt es eine gute Auswahl an Gerichten, obwohl nicht die breitesten derjenigen, die sie gesehen haben. Trotz der Vorhandensein einiger Ernährungsmöglichkeiten sind sie möglicherweise nicht für diejenigen geeignet, die an Allergien leiden oder besondere medizinische Indikationen haben und modifizierte Diäten wie Diabetiker oder gesunde Ernährung für das Herz beobachten müssen. Einer der Teilnehmer des Tests GH stimmte in gewissem Maße zu: “Ich mochte es, dass es viele verschiedene Gerichte zur Auswahl gibt.”

Bei der Auswahl meines Plans entschied ich mich für den Plan „Fleisch und Gemüse“, um auf Gerichte zuzugreifen, die sowohl Tiere als auch pflanzliche Proteinquellen sowie eine großzügige Portion Gemüse enthalten, die mir hilft Mineralien. Trotz der Allergie gegen Mollusken ermöglichte mir die Fülle von Gerichten ohne Einschränkungen. Normalerweise strebe ich nach einer ausgewogenen Kombination aus Proteinen, Kohlenhydraten und Gemüse in jeder Mahlzeit, und HelloFresh gelang es definitiv, Nährstoffe in ausgewogenen Gerichten bereitzustellen.

Nachdem ich den gewünschten Tarifplan ausgewählt hatte, wählte ich drei Gerichte für die Lieferung – eine schwierige Aufgabe angesichts der großartig fotografierten und attraktiven Rezepte. Angesichts des kühlen Wetters an der Ostküste lehnte ich mich zu gemütlichen und komfortablen Gerichten und untersuchte Suppen und Pasta von Pasta. Infolgedessen habe ich bei diesen drei Versionen stehen, von denen jedes für zwei Portionen ausgelegt ist:

  • Vegane Suppe aus Perlengerste und Bohnen mit Knoblauchbrotstangen und Petersilie
  • Forelle mit Bäckerei und Salat aus Äpfeln und gebratenen Kartoffeln mit Thymeyan
  • Kavatrecht mit Cremepilzen mit einem Champio n-Zwiebel und Parmesan

Der letzte Schritt bestand darin, einen Liefertermin zu wählen und die Tage ungeduldig zu zählen, bis ich meine HelloFres h-Box erhalte.

Auspacken und den Zustand der Produkte bei der Ankunft

Bei der Ankunft war die Schachtel intakt, und alle Zutaten waren kühl an der Berührung und sahen dank isolierter Verpackungen frisch aus. Alles war ordentlich angelegt – von Karten mit einfachen Rezepten bis hin zu markierten Zutaten, und jedes Gericht wurde in eine separate Papiertüte gepackt. Einer der Tester stellte fest: “Mein Set enthielt all das Fleisch, Gemüse, Gewürze, Zubehör und Gewürze – alles, was für die Zubereitung eines ganzen Gerichts und wunderbare detaillierte Anweisungen benötigt wird.”

Ich schätzte auch umweltfreundliche Verpackungen, die hauptsächlich für die Verarbeitung, Reparatur und Kompostierung geeignet sind. Wenn Sie jedoch die Minimierung der Verwendung von Kunststoff erledigen, ist es wichtig zu beachten, dass die meisten Zutaten in Kunststoff verpackt sind.„Das Set wurde in einer Karton mit Isolierung und einem großen Paket für Eis geliefert, und all dies unterliegt der Verarbeitung, einschließlich eines Pakets für Eis“, fügt einen weiteren Teilnehmer der Tests hinzu. Die Website beschreibt ausführlich, wie jeder Teil der HelloFres h-Box verantwortungsbewusst verarbeitet. Beispielsweise sind einige Elemente wie ein Trennzeichen und Zellkarton zu 100% für die Verarbeitung geeignet.

Beim Auspacken bemerkte ich einige Probleme mit Pilzen und Zwiebeln für Nudelgerichte – die Pilze waren leicht gebräunt und der Bug war verwelkt. Glücklicherweise hatte ich zusätzliche Pilze zur Hand, um das Rezept zu ergänzen. Ein anderer Teilnehmer des Tests erlebte ähnliche Empfindungen und stellte fest, dass “die Frische einiger Produkte nicht die beste war”. Alle anderen Zutaten für verschiedene Gerichte sahen jedoch frisch und hell aus. Frische Kräuter wie Thymian und Petersilie sind in einem Plastikfilm gut erhalten. Es gab auch trockene Produkte in der Schachtel wie Kavat 19. Pasta, Couscous- und Pa n-Winging Crackers Panko sowie vorbereitete Gewürzungen wie Knoblauchpulver und italienischer Gewürz. Gewürze und Spreads wie Frischkäse, Knoblauchgrasöl und Dijon-Senf wurden angemessen abgekühlt. Die Stahlkopfforelle und die Hühnerwurst wurden frisch geliefert, ohne einen spürbaren Geruch.

Grüne Schachtel mit einem weißen Logo

Rezepte und Essen

Alle Rezepte, die ich ausprobiert habe, wurden aus der Mindestanzahl von Zutaten erstellt und boten das entzückende Gleichgewicht zwischen Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Sie machten nicht nur angenehme Abendessen, sondern ermöglichten es auch, die Überreste am nächsten Tag zum Mittagessen vorzubereiten.

  1. Forelle mit einer Bäckereikruste: In diesem Gericht wird ein zarter, fettiger Fisch durch knusprige Nüsse ergänzt. Es wurde mit erfahrenen gebackenen Kartoffelkreisen und gemischten Kräutern mit Apfelscheiben serviert, wodurch ein ideales Herbststi l-Gericht geschaffen wurde.(Kraft: 980 kcal, 10 g Faser, 70 g Fett, 31 g Protein, 350 mg Natrium)
  2. Pilz Kavatappy: Die cremigste Paste, gesättigt mit Käsegeschmack, was jeden Wunsch befriedigt, es zu genießen. Das Gericht wird durch gebratene Pilze und Ai s-Zwiebeln ergänzt, was es entzückend und reich macht.(Kraft: 750 kcal, 4 g Faser, 40 g Fett, 22 g Protein, 370 mg Natrium)
  3. Vegane Suppe mit Perlengerste und Bohnen: Diese herzhafte und gemütliche vegane Suppe ist mit einer Vielzahl von Hülsenfrüchten gefüllt, darunter Nieren- und Weißbohnen, und ergänzt durch Zutaten, die den Geschmack verbessern. Servieren Sie es mit Knoblauchbrot, um ein herzhaftes Mittagessen zu erhalten.(Kraft: 710 kcal, 14 g Faser, 11 g Fett, 21 g Protein, 1540 mg Natrium)

Ich schätzte die Tatsache, dass im Rezept die perfekte Kombination aus Protein und Faser erreicht wurde, was die allgemeine Zufriedenheit sicherte. Ich bemerkte jedoch, dass die Suppe einen hohen Natriumgehalt hatte. Um dieses Problem zu lösen, habe ich den im Rezept angegebenen Schritt abgeschlossen – ich habe die Dosenbohnen mit Wasser gewaschen, was den Natriumgehalt reduzierte. Darüber hinaus habe ich nur einen Teil des Konzentrats der Gemüsebrühe verwendet und beschlossen, kein Salz hinzuzufügen, wie einige Schritte angegeben.„Das einzige, was ich nicht mag, ist das Salzniveau: Die Rezepte zeigen oft, dass Sie Salz benötigen, und wenn Sie es tun, ist das Salz ziemlich stark“, fügt einer der Tester hinzu.

Das Pastenrezept umfasste Zutaten wie Knoblauchöl, Butter und Milch, die zwar einen gesättigten cremigen Geschmack verbesserten, aber auch zu einer Zunahme des Kaloriengehalts und des Fettgehalts beigetragen haben. Ich glaube, dass die Suche nach Alternativen oder eine Abnahme der Teile dieser Zutaten besser mit der Gesundheitsversorgung kombiniert ist, was für mich eine Priorität hat. “